پشیمونی

دنیارم اگه بدی دلم ازت صاف نمی شه

دلی که بشکنی و کرد شه٬شفاف نمی شه

 

نه دیگه٬ دوست دارم محاله باورم بشه

اسم تو محاله همسایه دفترم بشه

 

حیف قصری که برات تو رویاهام ساخته بودم

من مقصر نبودم چون تو رو نشناخته بودم

 

اصل مطلب اینه که برو پی کار خودت

کاش با اون سختی نیومده بودم٬ تولدت

تک بیتی

سخته٬ یکی بهت بگه ستاره شو بچینشمت

یه کم که بگذره بگه٬ دیگه نیا ببینمت

تک بیتی

چه کنم شبا که سر و صداها کم رنگ میشه

بیشتر از روزا دلم برای تو تنگ میشه

ناباوری

من مرگ تاک کهنسال عشق را

باور نمی کنم

وقتی که چشمهای تو

در باغ خاطره هایم

هنوز نفس می کشند

و از نگاه تو

گلهای دشت تنهایی

هنوز می رقصند

ببین برای تو حرف می زند انگار

سکوت تلخ و حزینی

که در صدای من است

برای تو که همیشه

توان گفتن را

گرفته ای از من٬

ببین زبان نگاهم به لکنت افتاده

ز بس که می ترسم

از آن نگاه غریبت

که خوب می فهمد

چقدر بی تابم

تو باز مانده ی یک آتشفشان خاموشی

و من چکیده ی ابری همیشه بارانی

تو آتشی هستی٬

پر از غرور غریبی

که آب خواهد شد؛

شبی که غربت من هم

غروب خواهد کرد

و من که مرگ تاک کهنسال عشق را

باور نمی کنم هرگز

به انتظار طلوعی دوباره می مانم.

شاید...

حالا که سهم من از این انتظار بی پایان

جست و جوی سایه های تو است

همین برای دلم کافیست

که در حوالی میعادگاه عشق

تو بی من

خوب و خوشبختی

در انتهای عطشناک ارزو

دیگر هیچ وقت

از خدا نمی خواهم

که جرعه ای دیدار

سهم من باشد،

در بی قراری شبهای بی قرار.

دیگر از خدا نخواهم خواست که چشم های تو

مهتاب من شود،

و دستهای تو،باغ ستاره ها.

هر چند بی حضور تو

مهتاب رنگ می بازد

و آسمان

این پهنه ی خیال و خاطره ها

هیشه مرا

به دل گرفتگی ابر ها می خواند

اما من به خود قول داده ام

دیگر هیچوقت

تو را از خدا نخواهم

همین برای دلم کافیست

که خوب و خوشبختی

پس از این سالهای خسته ی خاموش،

شاید خدا نمی خواهد ...

حرف های قلب ترک برداشته

اگر تمام دوستام بخوان از یه پل رد بشن،

من با اونا عبور نخواهم کرد،

بلکه اون طرف پل خواهم بود برای کمک به اونا.

هر کسی چیزایی رو که شما می گین می شنوه.

ولی دوستان به حرفای شما گوش می دن.

اما بهترین دوستان

حرفایی رو که شما هرگز نمی گین می شنون.

یک دوست واقعی رو دو دستی بچسب

یه دوست، فردی هست که آهنگ قلبت رو می دونه

و می تونه وقتی تو کلمات رو فراموش می کنی

اونا رو واسه ات بخون

حرف هایی که هیچ گاه نمی توان از خجالت به زبان آورد

اگر می خوای صد سال زندگی کنی

من می خوام یه روز کمتر از صد سال زندگی کنم

چون من هرگز نمی تونم بدون تو زنده باشم.


دوستی واقعی مثل سلامتی هست

ارزش اون رو معمولا تا وقتی که از دستش بدیم نمی دونیم.


یک دوست واقعی اونی هستش که وقتی میاد

که تموم دنیا از پیشت رفت


جلوی من قدم بر ندار،

شاید نتونم دنبالت بیام.

پشت سرم راه نرو،

شاید نتونم رهرو خوبی باشم.

کنارم راه بیا و دوستم باش.



دوستان، روش خدا برای محافظت از ما هستن.

من به تو تکیه می کنم و تو به من

و اونوقت همه چیزمون مرتبه.

عشق ، یعنی …

عشق یعنی مستی دیوانگی

عشق یعنی با جهان بیگانگی

عشق یعنی شب نخفتن تا سحر

عشق یعنی سجده ها با چشم تر

عشق یعنی سر به دار اویختن

عشق یعنی اشک حسرت ریختن

عشق یعنی در جهان رسوا شدن

عشق یعنی مست و بی پروا شدن

عشق یعنی سوختن یا ساختن

عشق یعنی زندگی را باختن

از خدا خواستم

من از خدا خواستم،
نغمه های عشق مرا به گوشت
برساند تا لبخند مرا
هرگز فراموش نکنی و
ببینی که سایه ام به
دنبالت است تا هرگز
نپنداری تنهایی.
ولی اکنون تو رفته ای ،
من هم خواهم رفت
فرق رفتن تو با من این
است که من شاهد رفتن تو هستم

مراحل تکامل عشق

عشـق مـیـان دو فـرد طــی چنـــدین مرحله متفاوت تکامل می یـابد که به مـنـظور بــقای عشق هر کدام ازاین مراحل اهمیت خاص خود را دارا می باشد این مراحل شامل مجذوب شدن، دلربایی، هوس (اشتیاق مفرط)، صمیمیت و تعهد است.

۱ ـ مرحله مجذوب شدن
واکنــش مـثـبـت نسـبت به یک شخص است که خود به دو مرحله تقسیم بندی می گردد

♥ مجذوب شدن فیزیکی
هنگامــی روی مــــی دهد که جـسم شمـا نــــسبت به یک شخص از خود واکنش نشان می دهد. واکنش هایی همچون: افزایش ضربان قلب، افزایش درجه حرارت بدن، تعریق کف دست ها و دلهره . این مرحله سطحی ترین و ابتدایی ترین مرحله عشق می باشد اما در عین حال یکی از قدرتمند ترین عوامل است.

♥ مجذوب شدن عاطفی
هنگامی که اوضاع و احوال مساعد و مطلوب باشد شکل می گیرد. پس از آنکه شما از لحاظ فیزیکی مجذوب شخصی گردید سپس باب گفتگو را با وی خواهید گشود و اگر متوجه شدید که اشتراکاتی با یکدیگر دارا می باشید از قبیل سرگرمی ها، طرز تفکر، ایدئولوژی، شغل، تحصیلات، علایق و دیگر زمینه های مشترک سپس از لحاظ احساسی مجذوب یکدیگر خواهید گشت.

همچنین مجذوب شدن از لحاظ عاطفی حتی می تواند در فقدان مجذوب شدن از لحاظ فیزیکی نیز به وقوع بپیوندد. در این صورت پیوند و رابطه مستحکم تری ممکن است میان دو فرد ملاقات کننده پدید آید زیرا پیش داوری ها و پیش فرض های مبتنی بر ظاهر فیزیکی دیگر وجود نخواهند داشت.

۲ ـ دلربایی

♥ دلربایی خود خواهانه
هنگامی روی می دهد که شما اقدام به اعمال رمانتیک می زنید صرفا بمنظور منفعت شخصیی خودتان؛ مانند هدیه دادن برای تحت تاثیر قرار دادن شریک خود، در واقع شما دلربایی را بعنوان یک آلت و به عنوان معامله بکار می برید.

♥ دلربایی خالصانه
هنگامی روی می دهد که شما تنها برای دلخوشی و لذت شریکتان دست به اعمال رمانتیک میزنید؛ شما نیز تنها از خوشحالی و لذت شریک خود ابراز خوشنودی می کنید.

دلربایی (عشق) خودخواهانه خیلی زود به سردی گراییده و زایل می گردد. اما دلربایی عاری از هر گونه خودخواهی تداوم خواهد یافت. از آنجایی که دلربایی و رمانتیک بودن یک عمل می باشد بسیاری از افراد که مدت زیادی را با یکدیگر گذرانده اند آن را به دست فراموشی می سپارند اما با تلاش آگاهانه قادر خواهند بود شعله های آن را مجددا افروخته سازند.

۳ ـ مرحله هوس-اشتیاق مفرط
آرزوی داشتن فردی، تا آن حد که جدایی از آن فرد غیر ممکن می گردد. این هنگامی است که رابطه احساسی مبدل به رابطه فیزیکی می گردد. این مرحله بسیار حائز اهمیت است‌؛‌ این مرحله لحظه ای است که رابطه به یک دو راهی منشعب می گردد که دو فرد می باید یکی از آن دو راه را برای ادامه مسیر برگزینند: یک راه که به تباهی می انجامد و مسیر دیگر که به مرحله والاتر منتهی می گردد.

۴ ـ مرحله صمیمیت
به یک ارتباط تنگاتنگ و بسیار نزدیک اطلاق می گردد. دو فرد افکار، عقاید، احساسات و رویاهایشان را با یکدیگر قسمت می کنند ، در یک صمیمت حقیقی چیزی برای پنهان ساختن از یکدیگر وجود نخواهد داشت. صمیمیت یک پدیده ناگهانی نبوده بلکه یک روند تدریجی و پیشرونده می باشد که هیچگاه متوقف نمی گردد. هرگاه صمیمیت در یک رابطه وجود نداشته باشد ممکن است آن رابطه برای مدتی دوام بیاورد اما همیشگی نخواهد بود.

۵ ـ مرحله تعهد
به التزام برای صادق و وفادار ماندن به همسر خود در سراسر سختی ها و خوشی های زندگی اطلاق می گردد. اگر شما قادر بوده اید تا این مرحله از عشق پیشروی کنید پس چرا می خواهید به همه چیز پشت پا بزنید؟ به یکدیگر گوش دهید، با یکدیگر سازش کنید و به خاطر داشته باشید که برای دستیابی به این مرحله و موفقیت مسیر دشواری را پیموده اید بنابراین قدر جایگاه خود را بدانید.